عند شراء منتجات طبيعية، من المهم التأكد من جودة المكونات ومصدرها. ليست كل المنتجات التي تحمل كلمة “طبيعي” تكون فعلاً مفيدة أو آمنة.
أولاً، اقرأ مكونات المنتج وتجنب المواد الحافظة الصناعية والملونات الكيميائية. ثانياً، تأكد من أن العلامة التجارية موثوقة وتهتم بالمعايير الصحية.
المنتجات الطبيعية الجيدة تساعد الجسم على التوازن دون آثار جانبية قوية. لذلك، من الأفضل اختيار المنتجات التي تعتمد على مكونات نباتية معروفة بفوائدها مثل الأعشاب، الزيوت الطبيعية، والمستخلصات النباتية.
الصحة تبدأ من اختيارك اليومي لما تضعه في جسمك.
